International Qigong dag

Du kan læse mere om eventet på denne hjemmeside.

https://qigongacademy.dk/international-qigong-dag/

På samme tid verden over vil der være Qigong.

Her i Middelfart er det sammen med AOF og Vibeke Fraling Qigong Academy.

Jeg har været instruktør siden 2014 med erfaring fra både almen Qigong, Skånsom Qigong og Qigong i det fri.

Qigong blev min vej og rehabilitering fra et liv med stress i de foregående 10 år. Qigong gjorde det muligt at ændre min tilstand fra at være en person der famler i blinde og ikke vidste hvem jeg selv var og hvad jeg skulle. At gøre Qigong for mig har medført en stor mental forandring. Det har givet mig en beslutsomhed og nænsomhed over for mig selv og en evne til at tage mig selv alvorligt og svare an for mig.  – jeg tror på at jeg gør en forskel for andre, når jeg handler uden at handle og ved at være opmærksom på at være i nuet.

Qigong forbedrer kro­ps­be­vidst­hed, nedsætter stress, smerter aftager og kroppen bliver mere fleksibel.  Qigong lærer dig at være til stede lige nu og her med vejrtrækning, kropsholdning og tanker. Det lærer dig at finde ro i hovedet og i tankerne. Det giver en bedre tålmodighed, et større overskud i hverdagen samt en god nattesøvn.

Jeg ønsker at give min glæde til Qigong videre og vise, at selv med de mindste bevægelser, kan Qigong gøre en kæmpe forskel.

Qigong er på samme tid både helende og forløsende.

Jeg håber at se dig på et af de to hold der arrangeres på International Qigongdag.


Kursusdetaljer

Østre skole, Viaduktvej 55, 5500 Middelfart
Lørdag, 10:00 - 10:45
1 lektioner, 1 mødegang
Lørdag 27. april, 2024
Hold nr.: 5724102098

10 kr./person

2 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Hanne Nielsen

10 kr./person

Tilmeld kursus