Vandgymnastik (H) Vandskræk Silkeborg
5. september, 2025
Fredag, 12:45 - 13:30
Nylandsvej 80, Silkeborg
Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Du får mulighed for at arbejde hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både giver modstand, støtte og gør bevægelserne lettere.
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin, og vi vil benytte os af forskellige redskaber. Holdet i Silkeborg er egnet for let øvede eller øvede. Du skal være fortrolig med vand og finde velvære i, at kroppen er under vand.
760 kr./person
Underviser
760 kr./person
Tilmeld venteliste