Afsluttet
Udendørstræning i Dragør 65+
Let muskeltræning, balance, smidighed og afspænding. Du kommer hele kroppen og alle muskelgrupper igennem. Vi tager hensyn til dine behov og arbejder med stående, siddende og liggende øvelser, der løser op for dine spændinger i kroppen. Vi træner indendørs den halve tid, når vejret ikke er for godt. Du slutter med afspænding.
Kursusdetaljer
Hollænderhallen, Halvejen 3, 2791 Dragør
Onsdag, 11:00 - 12:15
18 lektioner, 12 mødegange
Onsdag 22. januar, 2025
Hold nr.: 0925104159
11 ledige pladser
Salget er lukket
Underviser
Hina Pedersen
Jeg har en 4 årig gymnastiklæreruddannelse fra Gymnastikringen ved Margrethe Heister i Hellerup. Jeg har undervist hos AOF-Amager siden 1977.
Salget er lukket
Afsluttet