Mavedans - Shaabi

Mavedans bidrager til kro­ps­be­vidst­hed, følelsen af kvindelighed, livsglæde og indre power. Du vil både få styrket de centrale muskler og få sved på panden.
På dette hold kommer der fart over feltet, når vi kaster os over moderne Shaabi med et tvist af Marahganat, som er streetudgaven af Shaabi. En stilart som stammer fra gaderne i Cairo, hvor de traditionelle mavedanstrin får et mere ”loose” moderne udtryk og masser af humor. Nogle betegner det som mavedansens hiphop. Du er garanteret at få pulsen op og masser af gode grin, når vi finder vores street-attitude frem.
I vil lære en koreografi og dem der har lyst kan være med til at optræde til et event sammen med andre mavedansere i efteråret.

Du kan danse i almindeligt træningstøj, bare fødder/strømper eller hvad end du føler dig tilpas i. Vi starter med opvarmning og slutter med udstrækning.

Niveauet let øvet/øvet – erfaring med mavedans eller anden dans er en fordel