Venteliste

Bevægelse og afspænding

Vi mødes mandag formiddag for at pleje vort velbefindende og mærke glæden ved at bevæge os til god musik.

Vi skal styrke muskler, led og kredsløb og arbejde med udspænding, koordination og balance. Vi glemmer ikke problemområder som f.eks. ryg og bækkenbund.
Vi afslutter hver gang med dyb­de­af­spæn­ding.

Alle kan være med.





Kursusdetaljer

Kultur Kasernen, Kasernevej 43, 4300 Holbæk
Mandag, 10:15 - 11:45
28 lektioner, 14 mødegange
Mandag 8. januar, 2024
Holdnr.: 3624104000
Holbæk Kultur & Fritid

980 kr./person

0 ledige pladserTilmeld venteliste

Underviser

Maj-Britt Faurholm

980 kr./person

Tilmeld venteliste