Lignende kurser

Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 1595 kr/person
  • Pensionist, Rudersdal 1455 kr/person

Kursusdage

  • 06-09-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 13-09-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 20-09-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 27-09-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 11-10-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 25-10-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 01-11-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 08-11-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 22-11-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 29-11-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 06-12-2021
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 17-01-2022
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 24-01-2022
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 31-01-2022
    Mandag
    09:30 - 11:00
  • 21-02-2022
    Mandag
    09:30 - 11:00

Beskrivelse

Øg din styrke, indre ro og velvære.
Der arbejdes med hele kroppen gennem forskellige dynamiske og statiske stillinger, så alle muskelgrupper trænes.
Der opnås positiv effekt på kredsløb, fordøjelse m.m., og smidigheden øges.
Der lægges vægt på afspænding og forløsning, for at opnå dyb hvile og indre ro.

Der kræves ingen forudgående kendskab eller færdigheder for at opnå resultater med yoga.

Lignende kurser