Optimer din livsstil - en invitation til nye perspektiver.
Er der aspekter af din livsstil, du sjældent skænker en tanke – men som i virkeligheden kunne gøre en stor forskel?
I dette foredrag inviteres du til en åben og nysgerrig undersøgelse af, hvilke små (eller store) justeringer der kan skabe mere overskud, glæde og retning i hverdagen.
Vi sætter fokus på nogle af de ofte oversete parametre, der har stor betydning for vores trivsel – og undersøger, hvordan vi hver især kan finde balancen på vores egne præmisser.
Foredraget er for dig, der:
Er nysgerrig på nye vinkler på det gode liv.
Har lyst til at finde inspiration til små skridt med stor effekt.
Gerne vil leve lidt mere i takt med det, der giver mening for netop dig.
Kursusdetaljer
100 kr./person
Underviser
Sitara Sol
Uddannelse og andre faglige kvalifikationer:
Psykomotorisk terapeut, International certificeret yogalærer RYT 500, Pilates Instruktør, Regressionstrapeut.
25 års undervisningserfaring i ind- og udland
Fag/aktivitet:
Yogi bevidsthed. velvære, balance i livet, Pilates, meditation samt stresshåndtering
100 kr./person
Tilmeld kursus