Skilsmissefamilien

Selvom man, som forældre, har valgt at gå hver til sit, er man stadig forældre for de børn, man sammen har sat i verden. Det er derfor vigtigt at opretholde et godt samarbejde for børnenes skyld.
På kurset får du værktøjer til at håndtere konflikter med din ekspartner på en konstruktiv måde og til at skabe en fælles front, som forældre, så børnene oplever stabilitet på trods af de forandringer, skilsmissen medfører.

Effektiv kommunikation mellem forældre
God kommunikation er nøglen til et godt samarbejde. Vi gennemgår, hvordan du kan kommunikere klart og konstruktivt med din ekspartner, selv når der er uenigheder. Kurset giver dig konkrete redskaber til at undgå kon­flik­top­trap­ning og bevare en respektfuld tone.

Kon­flik­t­hånd­te­ring og fælles beslutninger
Skilsmisse bringer ofte udfordringer med sig, men med den rette tilgang kan konflikter mindskes.
Vi ser på, hvordan I som forældre, kan håndtere uove­r­ens­stem­mel­ser på en måde, der skåner børnene, og hvordan I kan nå fælles beslutninger, der gavner familien som helhed.

Skab stabilitet med faste rammer
Stabilitet og for­ud­si­ge­lig­hed er afgørende for børns trivsel. På kurset får du vejledning til, hvordan I kan skabe faste rutiner og klare aftaler mellem de to hjem, så børnene oplever mindst muligt forstyrrelse i deres hverdag.

Fleksibilitet og samarbejde i praksis
Livet ændrer sig og fleksibilitet er ofte nødvendig. Vi diskuterer, hvordan I kan være fleksible over for hinanden og håndtere ændringer, samtidig med, at I holder fast i de aftaler, der skaber ro og tryghed for børnene.

Dialog, refleksion og spørgsmål
Tid til spørgsmål, deling af erfaringer, konkrete eksempler fra deltagernes hverdag og refleksion over egen tilgang til skilsmisse.

Målgruppe
Kurset henvender sig til alle, der står foran en skilsmisse, midt i en skilsmisse eller har været skilt i længere tid.