Yoga

Yo­gaun­der­vis­nin­gen vil indeholde dynamiske øvelser og statiske stillinger, som du kan være stille i.
Yoga harmoniserer krop og sind. Dine muskler indre organer og kredsløb kommer i balance.
Dit åndedræt bliver naturligt dybere og giver dig mere overskud og inspiration til at fordybe dig og finde ind til dig selv. Yoga giver mere energi og kreativ tænkning til din dagligdag.
Yoga er for alle.
Kom i løstsiddende tøj og medbring et liggeunderlag samt et tyndt tæppe
Lille hold med hensyntagende undervisning, hvor der forudsættes en særlig indsats fra underviseren.


Kursusdetaljer

Mandag 8. januar, 2024
Holdnr.: 6924104256
Sydvestsjælland

1.440 kr./person

4 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Benedicte Eneskov

1.440 kr./person

Tilmeld kursus