Få pladser

Seniormotion mænd

Vi starter med en alsidig opvarmning og fortsætter med øvelser, der træner styrke, kondition og smidighed. Undervisningen foregår til musik, og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger, så alle får bedst muligt udbytte – uanset alder og fysik.
Du får en stærkere krop, øget smidighed, forbedret kredsløb og mere energi. Holdet er et rent herrehold.

Bemærk: Der står forkert ugedag i kataloget. Den rigtige ugedag er mandag. Tidspunkt og mødested er korrekt.

Kursusdetaljer

Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2, 2650 Hvidovre
Mandag, 12:15 - 13:00
15 lektioner, 15 mødegange
Mandag 22. januar, 2024
Hold nr.: 3924104243
Hvidovre

838 kr./person

1 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Birgit Winther

838 kr./person

Tilmeld kursus