Seniormotion kvinder

Vi starter med en alsidig opvarmning og fortsætter med øvelser, der træner styrke, kondition og smidighed. Undervisningen foregår til musik, og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger, så alle får bedst muligt udbytte – uanset alder og fysik.
Du får en stærkere krop, øget smidighed, forbedret kredsløb og mere energi.

Bemærk: Der står forkert ugedag i kataloget. Den rigtige ugedag er mandag. Tidspunkt og mødested er korrekt.


Kursusdetaljer

Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2, 2650 Hvidovre
Mandag, 11:20 - 12:05
13 lektioner, 13 mødegange
Mandag 22. januar, 2024
Holdnr.: 3924104242
Hvidovre

766 kr./person

10 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Marianne Ebert Hansen

766 kr./person

Tilmeld kursus