Rygtræning, mandag

Underviseren er Autoriseret fysioterapeut.
For dig, der har muskelgener, ømhed og træthed i muskler efter ofte meget stillesiddende arbejde. Derudover træning med lette prolaps symptomer, efter prolaps, eller stenose som er anbefalet konservativ træning.


Vi træner for at øge din styrke, udholdenhed og generelt få brugt hele ryg- og bækkenområdet.
Du er udredt hos læge, osteopat, fysioterapeut eller kiropraktor, som har sagt god for træning.


Er du i tvivl om du passer ind til holdets træningsniveau, er du velkommen til at ringe tlf: 40826492 til Odense Rygklinik og tale med fy­si­o­te­ra­pe­u­ten inden tilmelding.


Du kan også få en klinisk undersøgelse på klinikken inden holdstart for at afklare din rygtilstand.



Kursusdetaljer

Odense Rygklinik, Faaborgvej 12, 5250 Odense SV
Mandag, 11:30 - 12:25
20 lektioner, 17 mødegange
Mandag 8. januar, 2024
Holdnr.: 6424104846
AOF Center Odense

1.145 kr./person

1 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Lasse Mühlback Hansen

1.145 kr./person

Tilmeld kursus