Motion og styrke for m/k 60+ NYHED
27. september, 2024
Fredag, 12:45 - 14:00
Frederiksvej 27, Sorø
Smidighed, bevægelse, balance og styrke – vi arbejder hele kroppen igennem, strækker stivheden væk og styrker arme, ben, ryg og mave. Det hele til musik, og vi slutter med en kort afspænding. Husk vand, måtte og tæppe.
3.000 kr./person
Underviser
3.000 kr./person
Tilmeld kursus