Meditation

Her har du muligheden for at skabe en forandring i dit indre.


Er det tankemylder, negative tanker, stress og uro, der fylder din hverdag?  Eller mangler du et anker når du mediterer, har du brug for støtte til at holde fokus og være i nuet? Med dette me­di­ta­tions­for­løb, kan du forandre dit liv og velvære.  Alle kan være med.


Kæmper du med:

  • Stress

  • Tankemylder

  • Problemer

  • Negative tanker

  • Sensitivitet


 Ønsker du:

  • Energi

  • Overskud

  • Fred og ro

  • Glæde

Jeg ved dit mål er at skabe en rutine for, at få mere fred, overskud i hverdagen. Men at du sikkert kæmper med fokus og vedholdenhed. Det får du her. Du behøver ikke have kendskab til meditation for at deltage her, og selv om du har mediteret før, vil også du kunne drage stor fordel af dette forløb.


 

Om Gudrun Boost:


Hun har i mange år undervist og holdt foredrag om personlig forandring og frihed. Gudruns un­der­vis­nings­form er let og humoristisk, og der er plads til alle. Hvis du virkelig ønsker en forandring, kan du være sikker på at Gudrun hjælper dig derhen.


Du kan læse meget mere om Gudrun Boost på gudrunboost.dk og på YouTube


 




Kursusdetaljer

AOF Huset, Odinsgade 4, 8900 Randers C
Tirsdag, 12:30 - 14:00
12 lektioner, 6 mødegange
Tirsdag 14. maj, 2024
Hold nr.: 6624104073

590 kr./person

12 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Gudrun Boost

Gudrun Boost har i mange år undervist og hold foredrag om personlig forandring og frihed. Gudruns un­der­vis­nings­form er let og humoristisk, og der er plads til alle.

Hvis du virkelig ønsker en forandring, kan du være sikker på at Gudrun hjælper dig derhen.

Du kan læse meget mere om Gudrun Boost på gudrunboost.dk og på YouTube

590 kr./person

Tilmeld kursus