Helkropstræning for seniorer - sommer

Musikalsk gymnastik og et godt grin. Vi bevæger hele kroppen igennem i afvekslnde tempi. Balancetræning, udholdenhed, koordination, bevægelighed og knogle/mu­skel­styr­ke­træ­ning.
Kræver ingen forudsætninger at deltage

Medbring gerne din egen måtte.


Kursusdetaljer

AOF Huset, Hunderupvej 103, 5230 Odense M
Tirsdag, 10:30 - 11:40
3 lektioner, 2 mødegange
Tirsdag 21. maj, 2024
Hold nr.: 6424304091

150 kr./person

3 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Gitte Egholm

150 kr./person

Tilmeld kursus