Kursus afsluttet

Gammeldaws Motionsgymnastik for mænd

På dette hold træner vi hele kroppen igennem i stil med rigtig gammeldags mo­tions­gym­na­stik, hvor der vil være både gang, sving, vrid, sidebøjninger samt balancetræning (men ingen løb og hop). Der vil være bevægelse i forskelligt tempo og vi slutter altid af med af­spæn­dings­ø­vel­ser og udstrækning. Medbring sko til indendørs træning, en flaske vand, liggeunderlag og dit gode humør. Glæd dig til en aktiv time i selskab med de andre herrer.

Kursusdetaljer

Glumsø Kro, Storegade 2, 4171 Glumsø
Mandag, 14:30 - 15:20
11 lektioner, 11 mødegange
Mandag 4. september, 2023
Holdnr.: 6223204164
Næstved og Susålandet

4 ledige pladser

Salget er lukket

Underviser

Tove Bech

Salget er lukket

Kursus afsluttet