Blid bindevævstræning-Fascial Flow NYHED

Dit bindevæv bliver stift med tiden og det påvirker dig både fysisk og psykisk. På dette hold vil du blive guidet til blidt, og med respekt for din krops aktuelle tilstand, at få løsnet og smidiggjort dit bindevæv. Bevægelserne er langsomme, blide og bevidste - og tilgangen er legende og udforskende. Du vil opleve at dit nervesystem falder til ro, du bliver mere smidig, får færre smerter og en flottere kropsholdning. Medbring en flaske vand, en træningsmåtte, et åbent sind og lysten til at lære noget nyt, der kan nære dig i hverdagen.






Kursusdetaljer

Værkerne, Frederiksvej 27, 4180 Sorø
Mandag, 19:15 - 21:15
22,5 lesson,{"count": 22,5 }, 9 mødegange
Mandag 8. april, 2024
Holdnr.: 7924104253
Sydvestsjælland

1.050 kr./person

8 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Hanne Roulund

1.050 kr./person

Tilmeld kursus