Stram op! - på bækkenbund, mave og balder
Mandag, 16:00 - 17:10
Tvær Allé 8, Ringsted
6 lektioner, 9 mødegange
Dans dig glad uden en partner, men gerne med en masse venner!
Ballroom fitness er for dig, der elsker at danse standard- og latin-dans efter glad musik, og du behøver ingen partner. Vi danser hver for sig og kommer igennem glade trin til både vals, quick step, cha cha cha, jive og andre standard/latin danse.
Timen bygges op med opvarmning, rolig dans og derefter kommer pulsen op. Du behøver ikke at kunne danse, bare du har lyst til at bevæge dig og få nogle gode grin samtidig.
Mulighed for forlængelse
Underviser: Underviser: Ulla Matlok,. tlf. 2160 8894
670 kr./person
Underviser
670 kr./person
Tilmeld kursus