Overgangsalderen - en ny begyndelse

Forstå de reelle gener og find ny balance

Mange forbinder over­gangs­al­de­ren med svingende humør, tristhed og måske endda depression.
Men ofte er det ikke hormonerne, der er den direkte årsag til disse følelser. De reaktioner, der ofte opfattes som hysteri, uligevægt eller depressive tendenser, kan faktisk skyldes søvnmangel forårsaget af natlige svedeture.

Over­gangs­al­de­ren er en tid med mange forandringer for kvinder – både fysisk og mentalt. Kvindens rolle som mor, datter, arbejdsstyrke og ikke mindst som kvinde skal omdefineres. For nogle kan det være en svær proces, men det er også en periode, hvor mange kvinder finder ny styrke og livsglæde.
Vidste du, at mange kvinder føler, at livet som 45+ årig er bedre end nogensinde? Det er en tid til at finde indre balance, forstå kroppens forandringer og omfavne den nye fase af livet.

På denne inspirerende aften får du mulighed for at høre Else dele sin personlige erfaring med over­gangs­al­de­ren. Hvad er de reelle gener, og hvad skyldes vores tanker og tilgange? Else vil give dig indsigt, som både er lærerig og underholdende.

Kom og vær med til en sjov og inspirerende aften, hvor vi sammen udforsker, hvad over­gangs­al­de­ren virkelig handler om, og hvordan du kan finde ny balance i denne livsfase. Vi garanterer en aften fyldt med både viden, inspiration og grin.
Tilmeld dig i dag og få en uforglemmelig oplevelse, der giver dig værktøjer til at navigere gennem over­gangs­al­de­ren med selvtillid og glæde.

Else Iseling er uddannet jordemoder, sexolog, terapeut, stresscoach mm. og vil dele sin viden og erfaringer med os.