Motion kvinder

Vi starter med en alsidig opvarmning og fortsætter med øvelser, der træner styrke, kondition og smidighed. Undervisningen foregår til musik, og øvelserne tilpasses den enkelte deltagers forudsætninger, så alle får bedst muligt udbytte – uanset alder og fysik.
Du får en stærkere krop, øget smidighed, forbedret kredsløb og mere energi.




Kursusdetaljer

Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2, 2650 Hvidovre
Torsdag, 09:45 - 10:50
22 lektioner, 15 mødegange
Torsdag 25. januar, 2024
Holdnr.: 3924104234
Hvidovre

1.106 kr./person

5 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Ingelise Bendsen

Samme kursus på andre tidspunkter

1.106 kr./person

Tilmeld kursus