Tai Chi - begynder
Start: 19.09.2022, kl. 17:00
AOF Gentofte , AOF Gentofte Gladsaxe Lyngby-Taarbæk
Nymosehave, Stolpehøj 150, 2820 Gentofte
Chi Yin Ho
Priser for hele kurset
- Arbejdsledig Gentofte, Gentofte 1195 kr/person
- Fuldt betalende 1595 kr/person
- Efterlønner Gentofte, Gentofte 1195 kr/person
- Pensionist Gentofte, Gentofte 1195 kr/person
- SU modtager Gentofte, Gentofte 1195 kr/person
Kursusdage
-
19-09-2022Mandag17:00 - 18:30
-
26-09-2022Mandag17:00 - 18:30
-
03-10-2022Mandag17:00 - 18:30
-
10-10-2022Mandag17:00 - 18:30
-
24-10-2022Mandag17:00 - 18:30
-
31-10-2022Mandag17:00 - 18:30
-
07-11-2022Mandag17:00 - 18:30
-
14-11-2022Mandag17:00 - 18:30
-
21-11-2022Mandag17:00 - 18:30
-
28-11-2022Mandag17:00 - 18:30
-
05-12-2022Mandag17:00 - 18:30
-
12-12-2022Mandag17:00 - 18:30
-
09-01-2023Mandag17:00 - 18:30
-
16-01-2023Mandag17:00 - 18:30
Beskrivelse
Tai Chi er en dyb form for træning af krop og sind, som har været kendt i Kina i århundreder. Du lærer din krop bedre at kende, du opnår en bedre balance, du får mere nærvær og mentalt overskud. Tai Chi (Yang Stil) består af langsomme, rolige og glidende bevægelser. Det kan trænes af alle personer, på alle niveauer og i alle alder. Det er både kropslig træning, meditation og selvforsvar. Klassen slutter til sidst med klangmæssig afspænding.
Kom i løstsiddende tøj og flade sko. Tag vanddunk, underlag og tæppe med. Ring eller skriv ved evt. spørgsmål.
Chi Yin Ho
Tlf: 20872838
Email: chi_yin_ho@yahoo.dk
Hjemmeside: www.chiyinbalance.dk