Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 312 kr/person

Kursusdage

  • 25-09-2021
    Lørdag
    10:00 - 13:30
  • 26-09-2021
    Søndag
    10:00 - 13:30

Beskrivelse

Denne smukke og opløftende meditation åbner dit hjerte og meditationen kan lede til en tilstand af dyb indre fred og oplevelsen af at være i kærlighed og harmoni.


Du lærer at slappe af i hele kroppen og trække vejret roligt og uden bekymringer. Dit sind og dit nervesystem falder til ro, og på længere sigt kan meditationen lede til en mere naturlig og oprindelig tilstand af væren, hvor du føler dig mere hel.

Der vil indgå enkle fysiske bevægelser, som åbner dit energisystem og som har en generelt afstressende og styrkende effekt.


Union of Three Hearts er en del af Sheng Zhen. Underviser er uddannet Qi Gonglærer og certificeret lærer i Sheng Zhen - meditation i bevægelse og ro hos Master Li og Teacher Jing.

Bemærk

Kom i løst siddende tøj og husk egen yogamåtte, et tæppe/pude og en flaske vand. Medbring gerne egen meditationspude og kaffe/te til pausen.   

Birgitta-Maria Lohse

Læs mere

Lignende kurser