Få pladser

Stolegymnastik M/K SOMMER

Stolegymnastik M/K SOMMER
Selvom du ikke er så mobil længere, er det vigtigt, at du holder din krop i gang. På dette hold foregår øvelserne/træningen siddende og stående ved stole og ribbe.
Vi laver rytmisk motion, styrketræning med og uden redskaber, puls- og kredsløb­stræ­ning samt diverse smidigheds- og balanceøvelser.
Rol­la­tor­bru­ge­re er velkomne, der er nem adgang til gymnastiksalen.
Dette hold er et hensyntagende hold med max 7 deltagere.
Alle deltagere på hensyntagende hold skal ved un­der­vis­nin­gens start underskrive en erklæring om, at de er handicappede i forhold til un­der­vis­nin­gens indhold.




Kursusdetaljer

Strandmarkens Fritidscenter, Hvidovre Enghavevej 2, 2650 Hvidovre
Mandag, 13:15 - 14:00
9 lektioner, 9 mødegange
Mandag 3. juni, 2024
Hold nr.: 3924104268

622 kr./person

1 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Birgit Winther

622 kr./person

Tilmeld kursus