120 kr./person

Zumba - Dance Masterclass

Dance Masterclass er en mere intens og motiverende fitness-danseaktivitet end en almindelig Zumba-time, der tager højde for deltagernes alder og evner.

Masterclass ledes af en certificeret instruktør for at tilbyde en mere energisk oplevelse. Vi fokuserer på maksimal kalorieforbrænding og toning og dagen er velegnet til for deltagere i alle aldre.
Du kan forbrænde kalorier, tone hele kroppen, forbedre koordinationen, reducere stress og frigive endorfiner, booste dit humør, og så det er en sjov aktivitet.

Kom kl. 10.30 - vi begynder præcis kl. 11.00
Kom i passende tøj og sko til arrangementet, medbring en vandflaske, et stykke frugt og en god indstilling.

Musikken er mest latinamerikansk men også international - med både højt og lavt tempo.
Musikken er velegnet til deltagernes forskellige aldre, god, behagelig og sjov musik. Der er ingen hop, kun brug af kroppen.

Kursusdetaljer

Kulturhuset Kilden, Nygårds Plads 31, 2605 Brøndby

Søndag, 11:00 - 12:30

1 lektioner, 1 mødegang

Søndag 22. november, 2026

Hold nr.: 0726204795

Kontakt: Rødovre og Brøndby

120 kr./person

ledige pladser

Underviser

Lazara Montalvo Baro

Med over 20 års erfaring som certificeret Zumba-instruktør har Lazara Montalvo Baro en solid baggrund inden for Zumba og undervisning.

Gennem årene har Lazara også fået mulighed for at deltage i flere særlige Zumba- og dansearrangementer. Hun blev blandt andet udvalgt som instruktør sammen med Thomas og Mia fra Vild med dans til en danseturné med Master Class i Jylland.

Med sin mangeårige erfaring som instruktør har Lazara undervist rigtig mange mennesker gennem årene og har udbredt sin glæde for Zumba til mange af vores kursister.