
1.830 kr./person
Hatha yoga
oga forener og skaber harmoni mellem krop og sind, øger din smidighed og styrker dine muskler og led. Åndedrætsøvelserne hjælper på din vejrtrækning og giver større udbytte af yogaen. Du får indre ro og balance af at gå til yoga. Vi slutter med afspænding. Medbring: Yogamåtte & tæppe
Kursusdetaljer
1.830 kr./person

Underviser
Trine Agerbo
Jeg hedder Trine, er født i 1971 og bor midt i København. Med næsten 20 års kontinuerlig yogapraksis er yogaen en integreret del af min hverdag. Min undervisning er centreret om at skabe balance mellem det dynamiske og det stille, styrke i både krop og sind samt ro og nærvær. Og så synes jeg også godt, at det må være sjovt! Jeg er dybt fascineret af vores krop og stopper nok aldrig med at være nysgerrig efter at lære mere om og udforske den. Når jeg ikke underviser i yoga, arbejder jeg som massage- og kropsterapeut i min klinik på Nørrebro.
Uddannelse:
Certificeret yogalærer fra Prana Yoga Copenhagen
Massageterapeut (RAB) fra Skolen for Kropsbehandling
Afspændingsmassør fra Skolen for Kropsbehandling
Hvis du har lyst, kan du læse mere om mig her: https://www.massageterapicph.dk
Samme kursus på andre tidspunkter
- Torsdage, 17:15 - 18:45Vis kursus
- Torsdage, 15:30 - 17:00Vis kursus
- Mandage, 09:15 - 10:45Vis kursus
- Torsdage, 19:00 - 20:30Vis kursus
- Tirsdage, 17:30 - 19:00Vis kursus
