1.145 kr./person

Zumba

Forbrænd en masse kalorier, mens du har det sjovt. Zumba er danse fitness, hvor alle kan være med. Kom og lad de glade latinrytmer forplante sig i hele kroppen med simple trin. Det er en super sjov og effektiv træningsform med høj puls og masser af sved på panden. Du kan godt være med selv om du er overvægtig.

Tag behageligt træningstøj på og helst sko, hvor du ikke står alt for fast, f.eks. dansesneakers, aerobicsko el.lign. En flaske vand er også en god ide. Bemærk: Der er ingen spejle i skolernes gymnastiksale. Undervisningen er for voksne over 18 år.

Kursusdetaljer

Skottegårdsskolen, Saltværksvej 65, 2770 Kastrup

Onsdag, 19:10 - 20:10

18,75 lektioner, 15 mødegange

Onsdag 2. september, 2026

Hold nr.: 8726204288

Kontakt: Hovedstaden

1.145 kr./person

ledige pladser

Underviser

Tina Rikke Nielsen

Hejsa :) Jeg hedder Tina!

Jeg har været Zumba®-instruktør siden 2011 og undervist hos AOF Amager i mere end 12 år. Min største prioritet er, at vi har det sjovt, og at alle går glade hjem fra undervisningen. For mig er den allerstørste glæde ved at undervise at se mine Zumba-dansere med store smil på læberne. Hver eneste Zumba time er for mig en kæmpe gave.

For Zumba® handler ikke om at danse perfekt – det handler om danseglæde, energi og godt humør!