Gotvedgymnastik og afspænding - Hensyntagende

Hensyntagende undervisning.

Styrk dine muskler og træn din koordination og balance. Hen­sigts­mæs­si­ge rytmiske bevægelser af led og muskler, til god musik. Kredsløbet forbedres og du får et større velvære. Guidet gennemgang af hele kroppen til afslappende musik.