Vandskræk

Husk at du kan få tilskud hvis du bor i Ballerup kommune og er Pensionist eller efterlønner.

På dette hold arbejder vi trin for trin med øvelser, der langsomt udforsker og opbygger tillid til vandets egenskaber. Vi skal ikke overskride vores egne grænser, men flytte dem foran os ved at opnå færdigheder, der tillader os at navigere sikkert i vandet.

Underviser har 30 års erfaring med undervisning i svømning på alle niveauer, og arbejder med vandskræk som et uomgængeligt vilkår for svømmere og ikke-svømmere på alle niveauer. Her på holdet arbejder vi med vandskræk, for elever, der ikke kan lide at have hovedet i vandet eller flyde på ryggen med ørerne i vandet.

Vi finder ro og balance gennem åndedræt, tilvænning og tryg udforskning af tyngdepunkt og opdrift.

Det hele er faktisk grundlæggende selvredning for begyndere.

Medbring svømmebriller.

”Ballerup Kommune tilbyder tilskud til pensionister og ef­ter­løns­mod­ta­ge­re. Vælg "Pensionist Ballerup" eller "Efterløn Ballerup" under betalingsform.Ved valg af prisen for særlige grupper erklærer du på tro og love, at du er pensionist eller modtager af efterløn og bosiddende i Ballerup Kommune. Tilskuddet dækker op til 50 % af kursusprisen, dog max 750 kr. pr. kursus, og max 2 kurser i alt årligt – uanset forening. AOF kan kræve dokumentation ved tilmelding eller senere, og Ballerup Kommune forbeholder sig retten til at opkræve og få tilskud tilbagebetalt, hvis det er benyttet flere gange end 2 pr. år.”

Hvis du vil tilmelde dig et hold mere end 14 dage efter start, kan du kontakte os på 32511495 eller aftenskole@hst.aof.dk for at få en reduceret pris.

Hvis du har yderligere spørgsmål, kan du kontakte aftenskolen på mail: aftenskole@hst.aof.dk eller tlf.: 32511495