Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 150 kr/person
  • Byhøjskolen Fredericia 0 kr/person

Kursusdage

  • 28-09-2021
    Tirsdag
    18:30 - 20:45
  • 12-10-2021
    Tirsdag
    18:30 - 20:45

Beskrivelse

Gruppeforløb hvor du får mulighed for at blive mere bevidst om dine spisevaner- og mønstre.


Sidder du også fast i spisemønstre, der forhindrer dig i et vægttab, at finde ro omkring mad og krop? På dette kursus får du redskaberne til at arbejde med dine spisemønstre. Gennem undervisning, samtale og refleksionsøvelser vil du blive mere bevidst. Vi kommer rundt om årsagerne til dine spisemønstre, følelsesmæssig spisning, traditioner mm.


Til kursets start skal du have en notesbog- eller blok, kuglepen og post-its.


Byhøjskolens kurser er åbne for alle, men er særligt målrettede til beboere hos Boligkontoret Fredericia og boli.nu. Hvis du bor hos et af boligselskaberne, skal du derfor vælge pristypen Byhøjskolen Fredericia. Andre deltagere skal vælge pristypen Fuldt betalende Byhøjskolen Fredericia er støttet af BL – Danmarks Almene Boligers pulje mod ensomhed skabt af coronaepidemien. Bag projektet står Boligkontoret Fredericia, Boli.nu, AOF Center Sydjylland, Hannerup Kirke, Fredericia Tyrkisk kulturforening, Foreningen Korskær og den Boligsociale Helhedsplan Fredericia.


Lignende kurser