Priser for hele kurset

Info om priser
[dic] Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat.
  • Fuldt betalende 830 kr/person

Kursusdage

  • 19-01-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 26-01-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 02-02-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 09-02-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 23-02-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 02-03-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 09-03-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 16-03-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 23-03-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 06-04-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 13-04-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 20-04-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10
  • 27-04-2021
    Tirsdag
    10:00 - 11:10

Beskrivelse

Få arbejdet kroppens muskler og led godt igennem. Vi lægger særlig vægt på skuldrene, ryggen, maven, balderne og lårene samt kropsholdningen. Vores inspiration er hentet i både pilates, yoga, callanetics og effekttræning.

Hver gang begynder med en grundig opvarmning til musik, og vi lægger efterfølgende vægt på en kombination af styrke-, stræk-, balance- og afspændingsøvelser. Øvelserne træner i den grad også din vejrtrækning.

Lignende kurser