Vandfitness for kvinder

Få dine kilo sat på plads på det rigtige sted på kroppen! Og tab måske nogle, hvis der er for mange!
Behagelig vandfitness, hvor tempo og humør er højt. De forskellige øvelser gentages mange gange for at få optimalt udbytte af øvelserne.

Vandtræningen har til formål at øge bevægeligheden, styrken og koordinationen/balancen i hele kroppen. Med gentagelser af øvelserne får vi konditionen op og derved større udbytte af øvelserne.

Kursusdetaljer

Brændkjærskolen, Brændkjærgade 92, 6000 Kolding

Tirsdag, 16:00 - 16:45

13 lektioner, 13 mødegange

Tirsdag 27. august, 2024

Hold nr.: 4724204100

Kontakt: AOF Center Sydjylland

700 kr./person

4 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Bettina Vogt Hansen

Jeg er uddannet pædagog, og har arbejdet over 20 år indenfor specialskoleverdenen.
I alle årene har jeg benyttet mig at Tegn Til Tale.
Jeg glæder mig til at udbrede kendskabet til Tegn Til Tale til endnu flere der kan have gavn af det.
Jeg er endvidere massør og zoneterapeut, og har firmaet Velværevognen.dk, der yder behandlinger til både private og institutioner.
Jeg glæder mig til at se dig.