Aften Qi Gong

Qi Gong er moderen til Tai Chi og en del af den tradiationelle kinesiske medicin. Det er en bevægelses- og energitræning, som styrker helbred, knogler, indre organer og immunforsvar. Du bygger din energi op ved at træne Qi Gong
Oplev glæden ved at opnå indre ro, øget kon­cen­tra­tions­ev­ne og  fysisk velvære.Øvelserne er nemme at lære og træningen er mulig for alle, uanset kondition og fysisk formåen.

Vi arbejder med Soaring Crane stilarten.

Har du spørgsmål til kursets indhold, kan du kontakte underviseren på mail ole1andersen@gmail.com eller på tlf 42250211.

Frederiksberg og Københavns kommune giver forhøjet tilskud til særlige grupper.
Hvis du vælger prisen for særlige grupper, så erklærer du på tro og love, at du er enten studerende på SU, lærling med ud­dan­nel­ses­af­ta­le, på efterløn, folke- eller førtidspension, eller modtager ar­bejds­løs­heds­dag­pen­ge, kontanthjælp, revaliderings-, integrations- eller kontantydelse.
AOF kan kræve dokumentation herfor ved tilmelding eller senere.