Yoga for par

Kom med din ægtefælde, veninde, datter, søn osv.
Masser af sjove, skønne, behagelige øvelser 2 og 2 sammen med den du følges med.
Fordybelse og hjælp til hinandens kroppe, skavanker, åndedræt, afspænding osv.
Lær hvordan man let og rart kan hjælpe hinanden med yoga, kropstræning og udstrækning.
I lærer også at give hinanden nem og behagelig afspænding for stivhed, ømhed m.v.

Kom i tøj du kan bevæge dig i. Husk vand. Yogamåtter m.v. har vi på stedet.