Bevægelse i varmt vand - Fokus på senfølger
Fokus på dig som har, eller har haft, kræft.
Undervisningen tilrettelægges efter, hvad hver enkel kan klare med sin krop lige nu.
I det varme vand gør det ikke ondt at bevæge sig, med de bi- og senfølgevirkninger du evt. har fået af behandlingen.
I vandet får du en større bevægelsesfrihed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand.
Undervisningen tilrettelægges efter, hvad hver enkel kan klare med sin krop lige nu.
I det varme vand gør det ikke ondt at bevæge sig, med de bi- og senfølgevirkninger du evt. har fået af behandlingen.
I vandet får du en større bevægelsesfrihed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand.
Træning i varmt vand giver mange fordele
Smerter lindres
Ødemer reduceres
Du slapper godt af
Velværet øges
Hvem er træning i varmtvandsbassin særlig godt for?
For dig med muskel- og ledproblemer, forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme. Undervisningen, der foregår på små hold, er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver særlig opmærksomhed på det "handicap" eller skavank, den enkelte deltager har.
Praktisk
Du skal være selvhjulpen i både omklædning og i bassin.
Vandtemperatur: 32 grader
Kursusdetaljer
Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse
Fredag, 09:30 - 10:15
17 lektioner, 17 mødegange
Fredag 22. august, 2025
Holdnr.: 7725204311
1.005 kr./person
4 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Tove Bech
1.005 kr./person
Tilmeld kursus