Få pladser

Aqua motion for den travle m/k

I vandet får du en større be­væ­gel­ses­fri­hed som følge af den reducerede tyngdekraft, og du får støtte af vandets opdrift. Bevægelser som er vanskelige at lave på land, kan med lethed udføres i vand.

Træning i varmt vand giver mange fordele

Smerter lindres
Ødemer reduceres
Du slapper godt af
Velværet øges

Hvem er træning i varmtvands­bas­sin særlig godt for?

For dig med muskel- og ledproblemer, forårsaget af slid og belastning, skader, gigt og andre sygdomme. Undervisningen, der foregår på små hold, er målrettet personer med en fysisk skavank, som kræver særlig opmærksomhed på det "handicap" eller skavank, den enkelte deltager har.


Praktisk

Du skal være selvhjulpen i både omklædning og i bassin.
Vandtemperatur: 32 grader

Kursusdetaljer

Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse
Fredag, 08:45 - 09:30
17 lektioner, 17 mødegange
Fredag 22. august, 2025
Holdnr.: 7725204305

1.005 kr./person

2 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Tove Bech

1.005 kr./person

Tilmeld kursus