Styrketræning også med Fibromyalgi - Nexø

Er du på udkig efter en blid og hensyntagende styrketræning på Bornholm?

På dette hold i Nexø arbejder vi med styrke, smidighed og afspænding, med særligt fokus på dig, der har kroniske smerter, fibromyalgi og andre kroniske lidelser

Praktisk info: Medbring: yogamåtte, tæppe og evt. pude for ekstra komfort
Træningen foregår i et roligt og trygt tempo

Dette hold er for dig, der ønsker hensyntagende og effektiv træning – uanset om du lever med fibromyalgi, træthed, smerter eller funk­tions­ned­sæt­tel­ser. Her er plads til dig, præcis som du er.