Sved på panden!
3. februar, 2027
Onsdag, 10:15 - 11:45
Asylgade 18, Skanderborg
1.250 kr./person
Vågn op krop!
Vågn op krop!
På dette hold bygger vi muskler og mobilitet. Vi vækker hele kroppen via funktionelle bevægelser, der styrker indefra og ud, og fra stærke fødder og op til kronen. Du bevæger dig med nysgerrighed og bevidst tonus for at bevare en funktionel holdning, styrke og bevægelighed. Måske opdager du helt nye steder i din krop!
På dette hold bygger vi muskler og mobilitet. Vi vækker hele kroppen via funktionelle bevægelser, der styrker indefra og ud, og fra stærke fødder og op til kronen. Du bevæger dig med nysgerrighed og bevidst tonus for at bevare en funktionel holdning, styrke og bevægelighed. Måske opdager du helt nye steder i din krop!
Kursusdetaljer
AOF, Asylgade 18, 8660 Skanderborg
Onsdag, 08:30 - 10:00
26 lektioner, 13 mødegange
Onsdag 3. februar, 2027
Hold nr.: 7527104211
1.250 kr./person
ledige pladser
Underviser
Marie Venø Thesbjerg
Marie Venø Thesbjerg er uddannet yogalærer og vejrtrækningstræner og har undervist i yoga, funktionel bevægelse og vejrtrækning i Ry, Horsens og Odder. Se mere på instagram: mariesyoga_odder
