Afspænding og bevægelse - for seniorer
18. februar, 2026
Onsdag, 09:00 - 10:15
Sneserevej 10, Kastrup
975 kr./person
Motionsgymnastik M/K - for seniorer
Hold dig i form med motion og styrketræning. Få pulsen i vejret og gør noget godt for dig selv. Der er god musik til gymnastikken.
Kursusdetaljer
Tårnby Skole, Sneserevej 10, 2770 Kastrup
Tirsdag, 11:30 - 12:30
16,25 lektioner, 13 mødegange
Tirsdag 27. januar, 2026
Holdnr.: 8726104115
975 kr./person
ledige pladser
Underviser
Tama Kessel Shenkar
Jeg er en dedikeret og erfaren instruktør med speciale i dans, pilates og fitness. Min uddannelse inden for flere discipliner har givet mig unikke værktøjer og teknikker, som gør mig i stand til at skræddersy træningsprogrammer, der opfylder de specifikke behov hos både enkeltpersoner og grupper.