Vandgymnastik
14. august, 2024
Onsdag, 12:15 - 13:00
Nylandsvej 80, Silkeborg
Undervisningen foregår i varmtvandsbassin. Det varme vand virker muskelafslappende og giver velvære for krop og sjæl. Vandet giver også mulighed for at få arbejdet hele kroppen igennem med styrke-, bevægelses- og udholdenhedstræning, da vandet både kan give modstand, støtte og gøre bevægelserne lettere. Alle kan deltage uanset svømmefærdigheder.
1.425 kr./person
Underviser
1.425 kr./person
Tilmeld venteliste