Priser for hele kurset

Info om priser
Priserne kan variere afhængigt af forskellige kommunale tilskud
  • Fuldt betalende 774 kr/person
  • Folkepens socialpens efterløn Hvidovre, Hvidovre 594 kr/person

Kursusdage

  • 10-03-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 17-03-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 24-03-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 31-03-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 14-04-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 21-04-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00
  • 28-04-2023
    Fredag
    12:30 - 14:00

Beskrivelse

Efterfødselsgymnastik med baby.
Du kan starte fra to uger efter fødslen. Med alsidig bevægelse arbejder vi hele kroppen igennem til glad, inspirerende musik. Nøgleord er sving, stræk, styrke, balance, åndedræt, puls og energi. Der er fokus på styrke af mave, ryg, baller, arme, ben og ikke mindst bækkenbund.
Træningen bliver tilpasset den enkelte deltagers behov. Baby tager du naturligvis med. Der er elevator i bygningen, og barnevogn kan stå på gangen.

Bemærk


Lignende kurser