Chairtease teknik

På denne time skal vi virkeligt arbejde med styrke og balance. Du vil få forskellige poseringer, på både gulvet og stolen, og det er en god ide at medbringe en måtte. De tricks du lærer på denne time er udfordrende, men samtidigt rigtigt sjove, og når du nailer tricket er det desuden en fryd for øjet. Alle kan være med på dette hold, da der kan laves forskellige niveauer af sværhedsgraden.

PÅKLÆDNING: medbring gerne strømper og leggins/lange bukser. Det er en god ide at have benvarmere/knæbeskyttere på.
Du er velkommen til at medbringe stiletter/pleasers på timen - vær dog obs på at den har en lukket snude, sidder godt fast på foden, og at den kan få slidmærker på oversiden/snuden.