Antiinflammatorisk grøn efterårsmad

Hvis du har inflammationen i kroppen, er du mere udsat for sygdom. Heldigvis kan grøntsager dæmpe den uønskede be­tæn­del­ses­til­stand. Men hvad er bedst at spise og drikke? Her kan du få tips og opskrifter, der er in­f­lam­ma­tions­hæm­men­de. Sammen smager vi på retterne og taler om, hvad de gør ved kroppen. Alle råvarer er naturligvis økologiske.

Udgifter til råvarer bliver afregnet med underviseren på kursusdagen.