Pilates/effekt/callanetics
Stjernehold for hele kroppen
Hold skavankerne på afstand med effektiv call.-pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.
Sluttes af med afspænding.
Hold skavankerne på afstand med effektiv call.-pilates og øvelser, anbefalet af Sundhedsstyrelsen.Træning på stor og lille bold er god for balancen. Styrker bindevæv, muskler og led.
Sluttes af med afspænding.
Kursusdetaljer
AOF (Nygade, Herning), Nygade 6C, 7400 Herning
Tirsdag, 10:30 - 11:50
12 lektioner, 8 mødegange
Tirsdag 20. august, 2024
Hold nr.: 3324204006
492 kr./person
3 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Gurli Engelbreth
492 kr./person
Tilmeld kursus