Restorativ yoga for velvære
Blid fordybende yoga, hvor vi ligger på puder, bolde og klodser for at strække muskler og bindevæv og åbne leddene. Dybdeafspændendeog genopbyggende for kroppen. Afslutter med guidet afspænding.
Sitara SolQuist kan kontaktes på, solquist@gmail.com
Kursusdetaljer
Telefonfabrikken, Telefonvej 12, 2860 Søborg
Tirsdag, 13:15 - 14:45
30 lektioner, 15 mødegange
Tirsdag 2. september, 2025
Holdnr.: 25276171
1.920 kr./person
10 ledige pladserTilmeld kursus
Underviser
Sitara Sol
Uddannelse og andre faglige kvalifikationer:
Psykomotorisk terapeut, International certificeret yogalærer RYT 500, Pilates Instruktør, Regressionstrapeut.
25 års undervisningserfaring i ind- og udland
Fag/aktivitet:
Yogi bevidsthed. velvære, balance i livet, Pilates, meditation samt stresshåndtering
1.920 kr./person
Tilmeld kursus