Meditation og livsglæde
Meditation som vej til livsglæde. Hvis du er super glad og tilfreds med alting behøver du måske ikke meditere, medmindre du gerne vil forblive glad. Meditation fører os ind i nuet og vi lærer at os komme til stede og arbejde med det der er lige nu og her. Når vi lærer at kigge efter gaverne i udfordringerne, skifter vi perspektiv og kan øge vores livsglæde og tilfredshed.
Oplevelses events hvor vi "går vejen" for at få oplevelsen.
Sitara SolQuist kan kontaktes på, solquist@gmail.com
Kursusdetaljer
830 kr./person
Underviser
Sitara Sol
Uddannelse og andre faglige kvalifikationer:
Psykomotorisk terapeut, International certificeret yogalærer RYT 500, Pilates Instruktør, Regressionstrapeut.
25 års undervisningserfaring i ind- og udland
Fag/aktivitet:
Yogi bevidsthed. velvære, balance i livet, Pilates, meditation samt stresshåndtering
830 kr./person
Tilmeld kursus