FysioYoga | Odense

Fysioyoga – ro, styrke og be­væ­gel­ses­glæ­de
Fysioyoga kombinerer yogaens rolige bevægelser og åndedræt med fy­si­o­te­ra­pe­u­tisk viden. Forløbet er skånsomt og tilpasses den enkelte – uanset om du har smerter, spændinger, stress eller blot ønsker at bevæge dig mere bevidst.
Vi arbejder med:
• Skånsomme stræk og stabiliserende øvelser
• Åndedræt og afspænding
• Øget kro­ps­be­vidst­hed og nærvær
Ingen krav om erfaring – alle kan være med.
Undervises af fysioterapeut med yo­gaun­der­vis­ning­ser­fa­ring.



Kursusdetaljer

Godfysioterapi, Vestergade 39, 5000 Odense C
Tirsdag, 18:45 - 19:45
26,6 lektioner, 20 mødegange
Tirsdag 5. august, 2025
Hold nr.: 6425204853

1.090 kr./person

8 ledige pladserTilmeld kursus

Underviser

Claudia Masi

Jeg er personlig træner og fysioterapeut med over 10 års erfaring inden for holdtræning og individuel vejledning. Jeg har specialiseret mig i holdtyper som Yoga, TRX, Spinning, Stram Op og CrossGym, hvor der er fokus på korrekt teknik, individuel tilpasning og træningsglæde. Mit fokus er altid at skabe motiverende, sikre og re­sul­ta­t­o­ri­en­te­re­de træningsforløb. Min tilgang kombineres med fy­si­o­te­ra­pe­u­tisk viden og er tilpasset den enkeltes behov og niveau

1.090 kr./person

Tilmeld kursus