Fysisk og kognitiv træning for borgere med demens
5. januar, 2026
Mandag, 11:00 - 12:00
Stadionvej 50C, 1. sal, Odense V
2.445 kr./person
Bevæg dig bevar dig, onsdag
Bevæg dig bevar er for yngre borgere med en demens diagnose.
Øvelserne består af fysiske træningsøvelser, der forbedrer muskelstyrken, konditionen, koordinationen og balancen. Desuden arbejder vi med kognitive øvelser, der træner hjernens evne til at løse hukommelsesopgaver, ordsammensætninger og samarbejdsevnen.
Øvelserne består af fysiske træningsøvelser, der forbedrer muskelstyrken, konditionen, koordinationen og balancen. Desuden arbejder vi med kognitive øvelser, der træner hjernens evne til at løse hukommelsesopgaver, ordsammensætninger og samarbejdsevnen.
Kursusdetaljer
Ældreidrættens Hus-Byhøjskolen, Stadionvej 50C, 1. sal, 5200 Odense V
Onsdag, 11:00 - 13:00
53,2 lektioner, 20 mødegange
Onsdag 7. januar, 2026
Holdnr.: 6426104770
2.445 kr./person
ledige pladser
Underviser
Preben Rasmussen
Underviser har en idrætsfaglig baggrund kombineret med 20 års erfaring som underviser indenfor demensområdet. Erfaringerne viser at deltagerne får et tilfredsstillende udbytte af kurset.