Fascial Flow® - Bevægelse nærer dit bindevæv

Fascial Flow® er en blid, dynamisk og sanselig bevægelsesform, hvor vi arbejder med kroppens bindevæv.  
Bindevævet er kroppens største sanseorgan, og der er et tæt samarbejde mellem bindevævet og nervesystemet. Ubalancer i nervesystemet kan derfor sætte sig som smerter i bindevævet og hæmme mobiliteten.                                        
Det er en bevægelsesform, der smidiggør bindevævet, regulerer kropsholdning, lindrer smerter i kroppen og beroliger nervesystemet – uanset alder og fysik.
Vi bevæger os undersøgende, sanseligt og legende, og du skal ikke præstere noget. Vi bevæger os hver især med udgangspunkt i egen krop, som den er lige nu, og det er din oplevelse, der er i fokus.
Bevægelserne i Fascial Flow® foregår liggende, siddende eller stående.
Fascial Flow® er for dig, der:                                                                                                                                        
• Er nysgerrig på viden om kroppens sammenhænge
• Har smerter i be­væ­ge­ap­pa­ra­tet eller nedsat mobilitet                                                            
• Er stressramt og har brug for at skabe ro i dit nervesystem eller tilføre fornyet energi                         ·
• Ønsker at hele skader og løsne op for fysisk og psykisk betingede skader
• Ønsker at holde dit bindevæv sundt og smidigt

Kom i behageligt tøj, som du kan bevæge dig i, og gerne lag på lag, da din kro­p­stem­pe­ra­tur kan variere undervejs.