Varmtvandstræning - efterår 2026

Træning i varmtvands­bas­sin er godt for dig, der har problemer med led, ryg og muskler, da træningen i vand er skånsom, og vandets opdrift giver dig større be­væ­gel­ses­fri­hed i vand end på land. Undervisningen foregår til musik og under hensyn til din krops formåen.

Der er plads til 13 deltagere på holdet.

Ved holdstart skal der købes adgangsarmbånd til bassinet – det koster 50,- kr. i depositum og fås i informationen i Sportsbyen.