Træning i vand Floating flydeterapi - Fredericia

Forestil dig at flyde vægtløst i varmt vand. Blide bevægelser og nænsom berøring hjælper kroppen med at slippe spændinger, mens åndedrættet bliver roligt, dybt og nærværende.

Flydeterapi er en blid, meditativ pause fra hverdagens tempo – et varmt og trygt rum, hvor du ikke skal præstere, men blot være. Her dæmpes ydre stimuli, så nervesystemet kan falde til ro, kroppen blødgøres og sindet finde hvile.

I det varme vand støttes du nænsomt af vandet, flydeudstyr og  mig i et rum for restitution, nærvær og dyb afslapning.

Udstyr lånes på stedet.